How We Can Work Together:
 

FOCUSED SESSIONS

(3–5 sessions)

60

/HR.*

A COACHING FOCUSED SESSION WITH SILVIA COSTAN?

These answers are designed to help you understand the value of Coaching Focused Sessions and how Silvia Costan can support you on your journey.

Why?

You want to work on a very specific topic or one area of your personal or professional life to restore clarity, shift a limiting mindset, or move through a specific emotional or behavioral block.

How?

In a short series of 3 to 5 focused sessions, we’ll work together to address the issue at its root, gently and effectively, so you can move forward with greater ease and confidence.

Where?

Sessions are held at my office or online via video call.

How much?

* €60 per hour. Some sessions can take up to 90 minutes.

Benefits:

Making a focused shift in just one area can bring relief, clarity, and a renewed sense of direction. Small, intentional changes often open the door to new insights and practical improvements in daily life. These sessions give you the space to take action on something that matters now, without needing to tackle everything at once.
“A journey of a thousand miles begins with a single step.”

” Je considère que Silvia a été une formidable facilitatrice: elle a su m’aider à trouver en moi les réponses et les ressources pour avancer dans mon projet en gagnant confiance en moi.
Ses outils sont parfois surprenants 😄 mais ils ont été redoutablement efficaces pour moi !

Recurso 10

AD

” C’était ma toute première expérience de coaching, et je ne pouvais pas rêver de mieux. J’ai eu la chance d’être accompagnée et guidée par Silvia, qui est une personne profondément douce, réconfortante et à l’écoute. Dès la première séance, je me suis sentie en sécurité, libre d’être moi-même et sans jugement.”

Recurso 5

YB

” L’accompagnement de Silvia a été un vrai cadeau pour moi. Elle m’a aidée à voir plus clair en moi, à oser exprimer ce que je ressens, et surtout à avancer, à mon rythme. Je repars avec des prises de conscience précieuses, et une gratitude immense pour ce chemin que nous avons parcouru ensemble. J’ai compris à quel point c’était important de m’aimer et que ça impactait toute ma vie, même ma vie professionnelle.  

Recurso 6

YB

It's Your Turn